しっとりとした鬱がきた。気分の波というのも躁と鬱にきっちり分かれるものではなく、グラデーションのようにゆらめいているものだと勝手に思っている。 無理をすることも自分を鼓舞することもできず、ただただちびちびとお酒を飲むだけになる。 ひたすら缶…

友人へのLINEより抜粋。 自分が悪いことをして自分が悪いと自覚してから涙が出てくる自分が許してもらいたがっていていちばん愚かでゴミだと思っていて早く死ぬべきなのはわたしだとおもっているし、誰かと何かをがんばろうとすること自体よくないことで、こ…